لاأحد ينكر فوائد الشاي الكتيرة لكن كما أن له منافع فإن أضراره قد تفوق منافعه ومن أكترهده الأضرار شيوعاً بينِ الناس .
حدوت الإمساك و التأتير على المعدة ودالك نتيجة إرتفاع نسبة التانين في المشروب و الدي يرتفع غالب نتيجة الإفراط في غلي الشاي ،ونستدل على إرتفاع نسبة التانين في المشروب بلونه الدي يتحول إلى الأحمر .
الإفراط في شرب الشاي يؤدي كدالك إلى سرعة إستهلاك أنسجة الجسم.
تناول الشاي على الريق أو أتناء الجوع يعمل على تكوين طبقة كيتنية على الغشاء الداخلي للمعدة و الأمعاء ، مما يمنع أو يحول دون الإفرازات الهضمية فيؤدي دالك إى عسر الهضم.
مع دالك يبقى الشاي مشروبا مفيداً إدا أخد بإعتدال و أعد بطريقة سليمة كما أنه يبقى أقل خطراً من القهوة،فهو يحتوي على نسبة أقل من الكفين .
إرسال تعليق